10月 2009

頭皮が健康じゃないと綺麗な髪は作られません。

血行促進させる為に、定期的に頭皮や首、肩などを揉み解す

習慣をつけると良いでしょう。

又、簡単に出来る軽い運動などを取り入れると、気分もリフレッシュ

して一石二鳥。

ストレスをためると脱毛の原因にもなります。　

過度のストレスは自律神経のバランスを崩します。

そのため血流を悪くし、頭皮に充分な栄養が届かず

ひどいときには、円形脱毛症にもなることがあります。

睡眠時間を充分にとり、日頃からの適度な運動で

ストレスに負けない身体をつくりましょう。

髪は皮膚と同じタンパク質でできています。

ですから、アミノ酸を含むタンパク質が多い食品を摂ることが効果的と言えます。

例えば、豆腐、きなこ、納豆などの大豆製品です。

それに、適度なミネラル、ビタミンは髪を生成するのに必要です。

それは、わかめ、ひじき、昆布などの海藻類から摂ることができます。

なるべく、あまり偏ることなく、バランスよく食事を摂ることを心がけましょう。

今日は、丸顔の方に似合う眉のポイントをお伝えします。
丸顔の方が眉を描く時おさえていただきたいポイントは、シャープめに描くということです。

丸顔の方は、眉をスッキリシャープに描いてみてください

眉を短く描いてしまうと、丸顔をさらに強調してしまいますので気をつけてください。
ベース型のお顔についてもまたお伝えします。

こんにちは。

いつもご愛読ありがとうございます。私達ヘアースタイリストも

お客様と一緒に素敵になれるように情報をお伝えしていきたいと思います。

第一回目は、今月キャンペーンになっているリラクゼーションシャンプー

にちなんで、お家でも簡単にできる

「シャンプー」についてお話ししていきたいと思います。

①　まずはじめにシャンプーの前のすすぎ

　　けっこう見落としがちですが、このすすぎで半分ぐらいの汚れは落とせます。

　　（WAX、スプレーなどは別ですが。。）

　　しっかりシャワーを頭皮にあて、毛髪にお湯をふくませます。

②　シャンプー剤をつけていきます。

　　人にもよりますが、泡立ちづらい所は、特にえり足。

　　全体がよく泡立つまで頑張ります。

　　あまり泡立たなそうだったら一度すすいで、もう一度繰り返しましょう。

　　そして、爪は絶対立てずに洗いましょう。

　　指のハラで優しく頭皮をマッサージするようにします。

　　この時、毛先はこすり洗いしないこと。キューティクルが剥がれて傷んでしまいます。

③　そして、よくすすぎます。

　　ここで、すすぎをしっかりしておかないと、頭皮のトラブルの原因になりやすいので

　　要注意！

④　最後にトリートメントをつけます。

　　種類にもよりますが、毛先中心につけて、軽くすすぐだけでOKです。